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samedi 20 décembre 2014

c'est mon anniversaire aujourd'hui


Salut mon lecteur,
Je suis désolée de t’avoir abandonné pendant tout ce temps, je ne t’oublie pas mais j’avais d’autres priorités.
Je reviens vers toi timidement, j’ai des articles en attente et je pense relancer la machine blog pour la nouvelle année.
Je voulais te parler aujourd’hui de mon anniversaire. Voilà, Je suis vivante depuis 1 an, un an qu’il n’y a plus de morts dans mon assiette.
J’ai fait le choix le jour de mes 30 ans, l’an dernier,  de me passer définitivement de chaire animale.
Le cheminement n’est pas commun et si cela t’intéresse, j’aimerais te raconter comment cela s’est passé.

Quand j’étais petite, je faisais de l’équitation et un jour en rentrant du centre équestre, ma mère nous avait préparé un steak de cheval (mauvais timing je suppose) et j’ai refusé d’en manger expliquant, à 8 ans, que je ne voulais plus en voir à la maison.

Après, je mangeais tout le reste et j’ai grandi en mangeant de la viande tous les jours à presque tous les repas. Elevée avec de la « bonne » viande du boucher, de la ferme...
Et du poisson, plusieurs fois par semaine.
Et j’adorais ça.

Il y a un peu plus d’un an, je disais à ma seule amie flexi  (végétarienne dans son cœur depuis toujours qui a passé le cap cette année aussi) que j’aurais été capable de tuer moi même un lapin… étais je sérieuse ???

Il y a 2 ans, nous avons décidé mon mari et moi de ne plus acheter de viandes en supermarché, avec tous les scandales sanitaires et tout ce qu’on sait aujourd’hui sur ces produits, ça me paraissait insensé de vouloir continuer à s’empoisonner avec ces merdes (disons le franchement). Alors, nous avons été chez le boucher, mais les animaux de la boucherie reçoivent autant d’antibiotiques que ceux du supermarché et mangent autant d’aliments saupoudrés de pesticides….
Donc, on a choisi le bio…. Ben, on finissait par manger de la viande 2 fois par semaine, à peine, vu le prix.
Pour le poisson, après avoir vu un reportage sur France 2 sur le saumon et avoir appris que le cabillaud était une espèce en voie de disparition ( les 2 seuls poissons qu’on mangeait), j’ai laissé tomber.

Pour la viande, on a commencé par arrêter de manger du bœuf car je soupçonnais une intolérance chez GrospapaCoq ( mon zhom si tu préfères) et après avoir arrêté le gluten sans résultat, l’arrêt de la viande rouge a révélé le problème.
Après plusieurs recherches, il s’avère que la viande rouge, riche en cholestérol est aussi inflammatoire pour l’intestin et provoque des cancers du colon… donc non merci…
De plus, on a lu qu’il fallait 16 000L d’eau pour 1kg de viande de bœuf et mon âme d’écolo a dit STOP.

Ensuite, j’ai commencé à penser aux bébés, à mes bébés, moi maternante, bienveillante et je me suis dit que je ne pouvais plus manger de bébés (c’est ma deuxième prise de conscience éthique après le cheval).
Il nous restait donc le porc, le lapin et la volaille…
Le lapin est sorti de nos assiettes lorsque je n’ai plus ri d’une réflexion que m’avait fait mon aînée alors que nous sortions de chez le boucher avec du lapin dans un sac en plastique. Raiponce, 2 ans et demi «  maman, il est où le petit lapin, je veux le caresser ? » moi : « ah non chérie, c’est pas un lapin qu’on a pris, c’est du lapin ».
Je me trouve affreuse d’avoir ri de sa réflexion…:/ honteuse
Bref, ça ne m’a pas fait rire longtemps et on a laissé les lapins courir dans la garrigue.

Voilà, il nous reste les cochons qu’on a laissé tomber après le visionnage du reportage de l’Emmerdeuse « une vie de cochon » ou alors j'avais déjà arrêté et ça m'a conforté, je sais plus. Et le poulet a été le dernier parce que ce n’était plus cohérent…. C’était ridicule de ne manger qu’un animal alors qu’on se régalait de plats végétariens tous les jours !

On a pensé à tous les aspects qui peuvent amener qqu’un à se tourner vers le végétal : le prix, l’environnement, la santé, la vie, l’animal et l’éthique.

Aujourd’hui, je suis encore végétarienne ( j'achète des produits finis qui contiennent encore des produits laitiers et/ou des oeufs surtout les biscuits pour le goûter en fait) mais j’entends de plus en plus raisonner les cris des petits veaux arrachés à leur maman. Je suis moi même maman, allaitante et je n’imagine pas l’enfer de me faire enlever ma fille au bout de 2 jours alors qu’on me volerait mon lait pour des étrangers qui m’exploitent et de l’entendre pleurer sa maman à l’autre bout de l’établissement enfermée dans une cage de transport pour grand chien, buvant une boisson carencée en fer…. et se dire que cette maman vit ça tous les ans pendant 5 ans pour finir à l'abattoir alors qu'elle n'est encore qu'une jeune vache,  Je ne peux plus.
Je ne mange plus d’œufs…. Sauf dans la mayo… no comment, une version végétalienne sera bientôt sur ma table.
Mon chéri s’est tourné vers le végétalisme cet été, c’est pas facile au resto du boulot, avec ses collègues, ect… mais ça va.

Moi, ben, je vais à mon rythme, j’ai besoin de prendre mon temps. J’ai conscience des choses, j’ai ouvert les yeux et j’ai accepté ce qui se passe.
J’ai besoin de prendre mon temps. Mais voilà… voilà un an que je ne mange plus de viande et aujourd’hui, je décide de devenir végétalienne et peut être que dans le courant de l’année ou l’année prochaine, je réussirai à glaner suffisamment d’informations pour commencer le chapitre de mon veganisme.
J’amène avec moi beaucoup de gens. Je ne veux pas l’imposer mais les gens sont curieux et ils posent des questions.
Ma mère me disait, il y a qques jours «  non! arrête! je ne veux pas savoir ! pourquoi tu te fais du mal à chercher à savoir? » alors que je lui parlais des veaux abandonnés, des poussins mâles broyés et des cochons émasculés bébés.
Ma réponse a été « c’est trop tard. Je suis une fille curieuse, ma conscience a fait le reste. Je ne peux plus reculer. Mon seul goût me paraît si petit, si égoïste à côté de toutes les conséquences de mon végétalisme… la vie des animaux, la planète qui s’abîme un peu moins vite, les populations pauvres qui peuvent se nourrir des céréales qu’on a pas utilisé pour ma viande et le cholestérol qui ne vient pas boucher mes artères… »
Alors oui, j’ai aimé la viande et le poisson… tellement que je mangeais un big Mac et un double cheeseburger une fois par semaine au Mac Do … tellement que je pensais que le lardon n’était pas de la viande…
Je disais que je ne tomberais jamais dans cet extrême que juste un petit peu suffirait mais cette incohérence me gêne alors voilà… je te le confesse…
Je suis en train de devenir végane… de la même façon que je ne supporte pas les gens qui se disent non violents et donnent des fessées « éducatives » à leurs enfants ( tiens d'ailleurs, pendant que je te tiens aujourd'hui c'est la journée internationale des droits de l'enfant).
C'est dans mon cheminement vers la bienveillance. Je suis bienveillante envers mes enfants, envers moi même ( c'est le plus dur, je te prépare un article à ce sujet d'ailleurs), envers les gens et je me dois de l'être envers les autres habitants de cette planète, les autres terriens, non humains...
Ce monde manque de cohérence, les gens ne sont plus responsables de rien, on leur cache tout et ils se laissent aveugler. Moi, je me suis pris un flash dans la tronche quand j’ai vu, lu, entendu l’envers du décor mais maintenant je suis telle l’esclave de Platon qu'on a sorti de la caverne … ( tu t’en souviens plus… c’est par ici


La lumière, je l’ai trouvé ici :


https://www.youtube.com/watch?v=vljdE9UGpiw

https://www.youtube.com/watch?v=GQM7n3La1Nk
 



Je te souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année et reviens me dire dans quelques mois, dans quelques années si j'ai pu planter la graine du doute, tourner ta tête un chouya vers la lumière. 
Je te mettrai mon menu de Noël et de la St Sylvestre dans un autre article si tu veux.

mercredi 30 avril 2014

la journée sans violence éducative

Aujourd'hui, c'est la journée sans violence éducative


Je regarde le replay de l'émission de Valérie Damidot avec la super Juliette Arnaud.
Je suis juste Hyper choquée d'écouter cette horreur.
Je sais pas si c'est du lard ou du cochon. Je ne connais pas l'émission d'habitude, s'ils prennent tous les sujets aussi légèrement et si elle traiterait des violences conjugales avec autant de légèreté....
"Oui la fessée, c'est bien! ah ah ah "
" tu parles avec tes gosses à partir de 7 ans, avant tu fesses!"
" quand un gamin fait une crise de nerf, tu lui mets une fessée et puis c'est tout, hein! ah ah ah " Juliette Arnaud dit qu'elle est d'accord pour éviter la fessée mais est contre la loi car qui va dénoncer?!? Elle dit:" tu vois le gosse arriver au commissariat dire oui papa il m'a mis la fessée et la maman expliquer que le papa est un peu violent... Bla bla bla
Non mais attends! Et l'inceste, c'est interdit mais qui va dénoncer? L'enfant va venir au commissariat pour dire que tonton l'a touché?
J'espère bien oui!
Faut arrêter le délire!
Après, au quizz fessée ou pas, les chroniqueurs proposent une seule fessée sur une demi douzaine de propositions. Oufff!
Mais tous les chroniqueurs sont pour sauf une. C'est aberrant. Et leur seul argument pour contrer celle qui est contre, c'est " on verra quand tu en auras"
Elle semble enceinte et ils proposent de refaire le débat dans moins de 2 ans!
Ça veut dire qu'ils fessent des enfants de moins de 2 ans?!? :0

Alors on va faire un peu d'histoire:
La convention internationale des droits de l'enfant rédigée par l'ONU en 1989 a pour but de reconnaître et de protéger les enfants.
La France l'a ratifiée en 1990.
Dedans, on peut lire que les enfants ne doivent pas travailler, ont droit à un logement décent, droit à l'éducation, et abolition des châtiments corporels!
Ce qui signifie que la France a signé, il y a 24 ans, un texte interdisant la fessée mais qu'aucune loi n'a été votée pour l'interdire.

Pour certains, pour beaucoup, la fessée, ce n'est rien.
Mais la fessée, c'est le commencement! C'est le début de la non communication avec l'enfant, c'est le début du manque de respect, de l'humiliation, de la non prise en compte de ses besoins de sécurité, de l'abus de sa confiance.
C'est une escalade vers plus de violence
Comment voulez vous élever vos filles en leur mettant des fessées avec des " tu l'as bien mérité" et devenir fou quand 30 ans plus tard, elle arrive avec un gnon a l'œil! " il te frappe ce furieux?"
" il m'a dit que je l'avais mérité"
Vous voulez un monde sans violence, commencez par vous même!

Les chiffres sont clairs!
En France, 2 enfants meurent par jour de maltraitance: 2 ENFANTS PAR JOUR MEURENT!
Et ça a commencé comment? Par une fessée! Ben oui mais quand la fessée ne suffit plus? On met un poing?

Je n'ai pas été battue, j'ai du recevoir 3 fessées dans ma vie dont je ne me souviens même plus. Mais ce sujet me transperce le cœur, je deviens folle... Pourquoi?
Parce que pour moi il y a une incohérence de fou!
Comment est ce possible d'aimer ses enfants et de les taper, les insulter, leur parler comme à des chiens ( pauvres chiens d'ailleurs mais c'est un autre débat) alors qu'ils sont la prunelle de nos yeux?
Comment est ce possible de vouloir donner sa vie pour cet être qu'on aime si fort d'une part et le malmener autant d'autre part?
Je ne comprends pas! Je ne comprends vraiment pas!

Mesdames, accepteriez vous que votre conjoint vous tape dessus parce que vous avez fait un essai de fringues et avez laissé toutes les fringues sur le lit pour aller chercher les enfants à l'école?
Accepteriez vous un coup si vous renversez par mégarde le pot de farine?
Alors pourquoi le faire à vos enfants? Vos chers et tendres petits marmots! Que vous avez porté, dont vous avez accouché dans la douleur ( ou pas), que vous avez ou allaité toujours ( ou pas), pour qui vous vous êtes levées la nuit et vous levée peut être même encore. Ceux là  pour qui vous essuyez du vomi, de la diarrhée, pour qui vous vous inquiétez comme pas possible quand le thermomètre vous annonce qu'il a 39 de fièvre.
Je ne comprends pas qu'on puisse trouver normal, éducatif ou autre de taper ses enfants! Car oui une fessée, c'est taper.
Si votre enfant met une fessée à un autre enfant chez la nounou, à la crèche ou à l'école, on va lui expliquer que taper ses copains, c'est mal!
Alors qui doit vous l'expliquer à vous que taper c'est mal?
Je voulais éviter le jugement et le ton moralisateur mais ZUT!  C'est la journée de la non violence éducative!
Je suis maman de 2 petites filles de 1  et 4 ans, je ne suis pas parfaite, je crie, je me fâche, je m'énerve, je craque mais jamais je n'ai levé la main sur mes filles et j'espère pouvoir encore le dire dans quelques années.
Pour la peine, je te renvoie à l'article de l'année dernière.
Je te conseille et RE conseille les ouvrages d'Isabelle Filliozat ainsi que sa conférence que tu peux écouter sur Youtube il n'y a pas de parents parfaits
Peace and Love
( bientôt un article sur les douces violences dans la lignée de notre désir de bienveillance) 

lundi 10 mars 2014

Nettoyant visage argile jaune et fleurs d'oranger

Coucou
me revoilà avec mon colis pour Izaline.
Je suis allée chez Lush à Avignon, il y a quelques mois ( 2 je crois) et j'ai pu tester leurs nettoyants visages sans tensio-actifs, et j'ai trouvé ça.. GENIAL!
Au moment où je m'apprêtais à formuler quelque chose de similaire, ma NSP a sorti elle aussi une recette de nettoyant visage sans tensio-actif au Rhassoul.
Oui, tu verras, si tu fais le tour des blogs de cosmétiques, souvent, il y a des recettes qui se ressemblent, alors parfois, c'est du pompage pur et simple et parfois c'est la même idée ( plus ou moins) au même moment. Et oui!
Alors, comme elle a dégainé plus vite que moi ( sans le savoir car je ne lui ai pas parlé de ça) et que je suis pour faire simple, ben, j'ai fait sa recette en l'adaptant à ce que je voulais faire, quand même.
Voilà, les ingrédients:
43% argile jaune
10% hv jojoba
10% gel d'aloe vera
5% miel
27% hydrolat de fleurs d'oranger
4% glycérine
1% cosgard

Pour la mise en oeuvre de la recette, je te laisse lire l'article d'Izaline: http://chrizalide.blogspot.fr/2013/11/pate-nettoyante-visage-rhassoul-lavande.html

samedi 1 mars 2014

Défi des bulles n°7 secret swirl "porte bonheur?"

Nous y voilà, défi n°7,  le secret swirl.
La technique est spéciale mais super facile.
Tu remplis ton moule de pâte à savon et l'aide de seringues tu mets de la pâte colorée  dans ta pâte initiale à l'aveugle.






Ce savon a une histoire.
Je n'étais pas censée faite ce défi, la fatigue avait raison de moi et je ne trouvais pas la motivation....mais zhom m'a demandé de le faire pour lui montrer comment faire un savon.
En effet, il a postulé a un boulot de formateur et devait préparer une formation de 8 min "qque chose de créatif"
Après son entretien téléphonique, il m'a dit:" quand elle a dit créatif, j'ai pensé a toi et tes savons!"
Alors nous voilà a 22h, en train de faire ce secret swirl.
J'ai pris la recette d'Isabelle pour ce savon
 Je v te montrer comment j'ai fait....













 


 




Mes ajouts:
5% d'hv de sésame
3% fragrance ( coco, ananas, banane)
Oxyde bleu, colorant transparent jaune néon, colorant transparent rose néon
et du mica brillant par dessus

Et voilà, le résultat :)

Ça te plait?

dimanche 23 février 2014

beurres fouettés pour peaux de croco

Coucou,
J'aime bien les chantily de Karité mais quand j'arrive pas à avoir la texture que je veux, ça se transforme en "beurre fouetté".
J'ai voulu un beurre fouetté féminin et envoûtant car celles à qui je l'ai offert A DO RE l'ylang ylang.

Y a quoi dedans?
33% beurre de tukuma
42% bk nilotica
9% caprylis (macrérât d’orcanette)
7% hv abricot
5% miel
2% maïzena
1% hé ylang ylang
1% vit E

Comment on procède?
  Ben, c'est assez simple finalement. Après avoir respecté les règles d'hygiène de base en cosméto, tu mets les beurres avec les huiles et tu les fouettes avec un fouet électrique (attention, ça éclabousse) puis, j'ajoute un par un les ingrédients restant et hop, tu mets en pot. 


Comme les beurres n'ont pas beaucoup monté (trop moux), le macérât d'ocranette se déphase un peu mais il suffit de bien agiter avant de l'utiliser et c'est bon.
Le beurre de Tucuma est super car laisse la peau sans toucher gras, il est très nourrissant et est un allié pour prolonger le bronzage (en cas de besoin! mais là, en plein hiver... c'était pas le but) mais il est un peu grumeleux. 
La délicate odeur d' Ylang ylang éveille les sens. 

Comment on l'utilise? 
On l'applique sur les zones sèches voire très sèches matin et/ou soir.



dimanche 16 février 2014

Ma BB cream, découverte des perles de teint... testées et approuvées!

 Coucou,
pour moi, la teinte parfaite






 
ça fait un moment que je voulais me faire une bb crème mais j'avais du mal à me faire l'idée de prendre mon pilon pour mélanger mon ocre jaune, mon marron, mon blanc et je sais pas quoi pour réussir à faire une teinte correcte..... Et là, AromaZone a décidé de sortir ses perles de teint. Alors là, c'est la révolution. Plus besoin de mélanger les poudres, elles sont déjà mélangées et conditionnées en perles qui se cassent quand on l'applique (ou dans le flacon, tu verras pour moi).
J'ai voulu ajouter à cette Bb crème des actifs pour donner de la lumière et une bonne mine à mon visage qui en a bien besoin en ce moment. J'ai mis mes actifs chouchous du moment






Voilà, ce qu'il y a dedans:

10% Hv macadamia
 8% Olivem 1000
50% Hydrolat de rose
8,8% Aloe Vera
4% glycérine végétale
5% Perles de teint
1% Sève de bambou
2% melano regul
 2% microsphères silice
3% vitamine C 
1% urée
2% provitamineB5
1% cosgard
2% fleur de vanille
0,2% mica or étincelant 

Comment on procède?

Après avoir désinfecté ton plan de travail, des ustensiles et ton contenant, lave toi bien les mains.
dans un pot, les perles de teint restent entières
Dans un bol mets l'huile de macadamia et l'olivem 1000 dans un bol et 40% d'hydrolat de rose dans un autre bol. Tu vas mettre ces 2 bols à chauffer au bain-marie.
En attendant que l'olivem fonde, tu mets dans un autre bol: l'aloe vera, la glycérine, le melano regul', l'urée, la provitamine B5 et la vit C. Tu fouettes bien pour dissoudre l'urée et la vitamine C.
Quand l'olivem 1000 a fondu, les 2 phases ont atteint 70°, tu les sors du bain-marie et tu incorpores l'hydrolat dans la phase huileuse et tu fouettes bien jusqu'à ce que le mélange blanchisse et s'homogénéise. Tu fouettes encore pendant 3 min pour qu'il refroidisse sans risque de déphasage. Puis, tu ajoutes le mélange d'actifs que tu as fait tout à l'heure et tu mélanges bien.
Ensuite, tu saupoudres la sève de bambou, les microsphères silice et le mica or étincelant.
Tu mets le cosgard et la fragrance fleur de vanille après, tout en mélangeant entre chaque ajout.
Et tu termines par les perles de teint.

Mes impressions:
J'adore. Elle n'est pas fluide mais pas épaisse, s'applique facilement et gomme mes ridules, mes pores un peu dilatés en laissant mes grains de beauté visibles.
en utilisant la pompe alu, les perles se cassent et la bb crème est déjà prête
J'aimerais utiliser l'huile de jojoba pour la prochaine recette car je trouve qu'on sent trop la macadamia et utiliser de la poudre de lumière pour flouter plutôt que le mica or étincelant, mais franchement, ceux ne sont que des détails :-)


jeudi 13 février 2014

Gommage fruité pour le visage

Coucou,
J'ai envoyé des petits cadeaux en début de semaine, et ce gommage en fait partie.
Là, c'est un gommage pour le visage qui sent super bon.
L'exfoliant que je préfère est la perle de jojoba. D'abord, c'est trop beau et en plus, c'est super doux.

Y'a quoi dedans?


 une pointe de Mica violet de chez aromat'easy
40% Hydrolat de cassis
10% Gel d’aloe vera
39,5% Eau minérale
10% perles de jojoba
2%Gomme de xanthane
2%Urée
1%Melano régul
0,5%Fragrance Framboise  (aromat'easy)
1%Cosgard

 Comment on procède?
Après avoir respecté les règles d'hygiène de base en cosméto, on dissout l'urée dans l'hydrolat.
Puis on y ajoute l'aloe vera et l'eau minérale.
On saupoudre enseuite de xanthane et on fouette bien pour éviter les grumeaux et former un gel. On laisse gonfler la gomme pendant une dizaine de minutes puis on ajoute le reste des ingrédients un  à un pour terminer par le cosgard en mélangeant bien entre chaque ajout.

On peut mettre en pot.

Comment on l'utilise?
Après avoir humidifier et laver sa peau, on prend une noix de ce gommage qu'on applique en faisant des petits cercles sur le visage. On peut le laisser poser quelques minutes.
Puis on rince.