Tonique " bb sent bon"

Évidemment que ça sent bon un bébé et encore plus le sien!
Je suis pas en train de te dire que petite fée pue!Mais voilà... elle régurgite! Et du coup,elle sent souvent le fromage de brebis. J'ai pas l'habitude! Chouquette ne vomissait jamais! sauf le dimanche ( jour de la vitamine K qu'on a vite arrêté du coup). Je découvre donc avec effroi ce que c'est que de se faire vomir entre les seins au moins une fois par jour et de faire des bisous à un bébé/faisselle!
Le soucis, c'est que Gros papa coq ( c'est comme ça que chouquette appelle l'amoureux en ce moment), ben, il est pas fan de faisselle ( moi non plus hein) et veut lui nettoyer le visage avec une lotion sans rinçage de Mixou bébé qui sent bon ( ben oui y'a plein de parfums dedans). Sauf que moi, je veux pas de ça!
Alors.... j'ai concocté un petit tonique, vraiment sans rinçage car sans tensio-actif, pour nettoyer le visage de ptite fée!

c'est hyper simple:

50% d'eau minérale
47% hydrolat de fleur d'oranger (superbe odeur et apaisante pour les touts petits.Conseillé pour les peaux sensibles)
2% de lait d'amande en poudre
1% de cosgard

Procédé:
dans un bol nettoyé et désinfecté, tu verses l'eau et l'hydrolat. Tu dilues ton lait d'amande dans les liquides et tu ajoutes le cosgard.
Tu tranvases dans une petite bouteille ( 100ml pas plus) car c'est quand même très sensible. Et c'est prêt. J'ai pris un vapo pour m'en servir, c'est plus pratique, il me semble.

Résultat: une petite fée qu'on a envie de manger. Dès qu'elle régurgite, j'essuie le trop plein avec une lingette sur laquelle j'ai mis 2 pschitt de tonique et voilà!
Elle sent bon ma bébée

Après shampooing Ylang-Hibiscus pour reflets acajou

Bonjour, bonjour,
J'ai fait une coloration végétale, y a 15 jours ( mélange de henné/garance et hibiscus), les reflets ne sont visibles qu'en plein soleil mais on ne devine rien dans la maison ( au prochain, je laisse poser plus longtemps). Je cherchais donc un soin pour entretenir et raviver mes reflets.
J'ai pas l'habitude de te donner des recettes tout juste formulées et à peine testées! Mais là! Je suis tellement contente du résultat que je partage le plus vite possible.
D'abord, je dois t'expliquer que j'étais partie d'une formulation de base d'un soin AZ et j'en ai parlé avec Laetitia, bloggeuse, propriétaire de danserenpetiteculotte. Elle m'a aidé à formuler un AS pas trop gras et facile à rincer! Here we are! 

voilà la recette:
Huile végétale de brocolis ( super pour les cheveux): 2%
Coco silicone: 5%
BTMS: 10%
infusion d'hibiscus: 51%
hydrolat d'ylang ylang: 20%
phytokeratine: 3%
Glycérine: 5%
arome hibiscus: 3%
cosgard: 1%

comment j'ai procédé:
* j'ai fait fondre le btms au bain-marie dans les huiles, puis j'ai émulsionné avec l'infusion d'hibiscus et la glycérine.
* j'ai dissous la phytokératine dans l'hydrolat et je les ai ajoutés à l'émulsion refroidie.
* j'ai ajouté l'arôme hibiscus et le cosgard sans cesser de remuer et mis en flacon propre et désinfecté.

Utilisation: après avoir rincer ton shampooing, préleve une noisette d'AS et répartie la bien sur toute ta longueur de cheveux. Laisse poser le temps de te laver le reste du corps ( j'en profite pour faire gommage corps et visage) et rince abondamment.
Résultats: doux, brillants, les cheveux sont superbes et les reflets sont comme illuminés par le soleil!

Gommage dur Kfé/Nanass

Coucou,
en mode "anti-cellulite" pour retrouver un corps potable après la grossesse, je me suis concoctée, à l'oeil, un gommage minceur. Tu sais que l'ananas et le café sont très utilisés dans les soins minceur? ben voilà, maintenant, tu sais.
J'adore inventer des nouveaux gommages, c'est un produit que j'aime utilisé alors je m'amuse!
 Je l'ai fait comme je fais la cuisine, à l'instinct.
Mais je le partage quand même car je l'aime bien.

alors j'ai mis, à peu près:
60% beurre de karité nilotica
24% huile végétale de coco
3% de miel
3 % d'ananas
10% de café moulu
tu mélanges tout bien, pas besoin de faire fondre, le beurre nilotica et l'hv de coco sont malléables à froid.
Tu mets en pot et hop sur le rebord de ta baignoire.
C'est un gommage solide, donc, tu vas planter tes doigts dans le gommage. Il fond sous la chaleur de ton corps et est très facile à appliquer. Je l'applique sous la douche et je rince bien. Il laisse la peau douce, un régal!
Essaie et dis moi?

La merveilleuse eau de miel

Coucou,
je voulais partager avec toi un produit que j'aime beaucoup et dont je ne me lasse pas: L'eau de miel!
J'ai trouvé cette recette sur le blog de Titelle: ici et je l'ai décliné plusieurs fois en fonction de mes besoins et des produits disponibles.
J'aime beaucoup la dernière alors je te la montre:

Je te donne la recette en pourcentage car je n'aime pas trop quand les recettes sont données à moitié en ml, à moitié en grammes sans donner la contenance du flacon
Alors, c'est parti, pour cette eau de miel Framboise /hibiscus (tu vas voir, je suis très framboise hibiscus en ce moment):
86% d'infusion de fleurs d'hibiscus ( dans l'eau minérale)
8% de miel
2,3% de glycérine
1,7% de poudre de framboise
1% de fragrance ( ici EA de framboise)
1% de cosgard (ou autre conservateur)

tu mets tout les ingredients dans un bol désinfecté, tu mélanges bien et tu transfères dans ton flacon préféré. J'ai opté ici pour un pulvérisateur, plus pratique. 2 pschitt après mon démaquillage au liniment et hop! ma peau est prête pour le sérum et la crème de nuit!
 Je l'utilise aussi après la douche quand mon visage me tiraille.
Essayer, c'est l'adopter! ^^

ma routine pour les fesses de bébé

Bonjour à toi lectrice/lecteur!
je voulais te parler aujourd'hui de comment je prends soin de fesses de ma petite fée.
D'abord, on est passé récemment aux couches lavables. j'avais écrit un article à ce sujet ici! Donc, on a rempilé pour 2 ans avec petite fée! je dis 2 ans car Chouquette a été propre jour et nuit à 2 ans, donc je n'en attends pas moins de petite fée qui fait bien comprendre qu'elle doit etre changée juste après la commission! :-)
Non, plus sérieusement, elle sera propre quand elle voudra mais là n'est pas le sujet de la question.
Petite fée a les fesses fragiles et j'ai peur! j'ai peur car je me demande dans quel état je vais retrouver son petit popotin quand les dents vont se mettre à pousser!
Pour ça, je me suis renseignée et....EXIT les produits lavants sans rinçage du commerce!
Je rince son siège à l'eau thermale (une bouteille coute moins cher que les produits Mumustula ou autre marque) et j'apaise avec le liniment (l'eau thermale apaise aussi d'ailleurs)

Je te donne ma recette de Liniment coloré (oui alors celui là, il a la couleur des selles de bébés allaités et il tache! mais on s'en fout c'est dans la couche! et c'est pour son bien)
Pour 250ml:
122 g d'huile d'olive (l’idéal est de faire macérer des fleurs de soucis dedans pour obtenir un macérât de calendula)
5g de cire d'abeille
122 g d'eau de chaux
0,75g d'extrait de CO2 de calendula

Tu fais chauffer au bain marie d'un côté l'eau de chaux, de l'autre l'huile et la cire. Quand la cire est fondue tu verses l'huile dans l'eau de chaux et tu mélanges au fouet (avec le batteur girafe, ça va plus vite). Ensuite, tu ajoutes le CO2, tu mélanges à nouveau et tu verses dans ton flacon.
Attention! ne l'utilise pas sur ton visage! Beaucoup de mamans utilisent le liniment comme démaquillant mais ce n'est pas bon. Tu ne masses pas non plus le corps entier de ton bébé avec!
 Le ph du liniment est 8 environ, il est basique, et dans la couche, ça se rééquilibre avec l'acidité des urines de bébé. De plus, la peau archi sensible de bébé a besoin de ça.
Les démaquillants doivent avoir un pH 6 (tu vois.... rien à voir avec 8) et donc le liniment n'est pas adapté!
Si tu veux te faire un liniment démaquillant (j'en ai fait), il te faut ajuster le ph! pour le diminuer, tu as besoin de quelques d'acide lactique.
si tu veux plus d'infos sur le liniment, je te conseille l'article sur le blog de Cristine

La vilaine Fée Cée

tu n'es pas censé ignorer qu'aujourd'hui, c'est la journée de l'éducation non violente.
tu ne le sais pas? tu ne sais même pas ce que ça veut dire? je vais pas t'expliquer en détails mais sache qu'il existe une autre façon d'éduquer ses enfants qu'avec des punitions, des coins, et des fessées! Si si, je te jure! et ça fait des enfants adorables! pas capricieux, bien élevés et tout  et tout!! J'te dis que ça existe!! et ça s'appelle l'éducation non violente ou bienveillante, si tu préfères.
et je suis adepte de cette éducation! D'ailleurs, on dit pas éduquer son enfant mais accompagner.
Alors, voilà, en l'honneur de cette journée, j'aimerais partager avec toi une anecdote rigolotte.
Ma fille aura 3 ans dans 2 mois, elle n'a jamais eu de fessées, de tape sur la main, sur la tête, jamais de punitions, ni de récompenses et ne connaît pas le coin (ce qui risque de lui poser problème lors des premiers cours de géométrie dans l'espace, j'en ai conscience.. oui je te la joues ironique un peu).
Je te pose le tableau: nous sommes dimanche matin, dans le lit conjugal, une petite fille se faufile entre "papa coq" et moi même. Pour rigoler, je lui donne une petite tape sur les fesses et en disant "ou!! la fessée"! Et, là, ma fille me répond:" c'est qui la Fée Cée, maman? c'est celle de Pinocchio?"
moi:" heu non chérie, celle là, c'est la fée bleue"
Elle: "ben moi je connais la fée bleue et la fée Clochette mais pas la Fée Cée"
Ben, je peux vous dire une chose: JE SUIS FIERE DE MOI!
Ma fille ne sait pas ce qu'est une fessée! Ah Ah Ah! c'est pas énorme ça!!
et si tu lui demandes d'aller au coin, elle te répondra qu'ils sont tous pris par des meubles... oui parce que c'est ma réponse quand des amis menacent du coin leurs enfants.
J'ai conscience que si on ne cherche pas d'autres moyens de faire, ceux qu'on connait nous rassurent et puis "ça n'a jamais tué personne".
Loin de moi l'envie de juger ou de jeter la pierre mais je continue à te jurer que ma fille est super bien élevée, adorable, elle ne se roule pas par terre après un tour de manège, ou autre. Et pourtant, je ne cède pas à tout, je ne me considère pas comme étant laxiste mais j'ai des priorités: sa sécurité, la politesse et la bienveillance.
Oui, alors, c'est vrai, je gueule pas mal! surtout ces derniers temps pendant ma grossesse et depuis un mois (la naissance de petite fée), j'ai moins de patience et je cherche moins dans mes ressources une autre façon de communiquer avec elle, alors je crie. Mais dès que mes nuits ressembleront à des nuits de sommeil correctes, je compte bien relever le défi du "mois sans crier"!!
Si je peux te donner qques pistes pour toi même t'informer, voilà ma bible, un ouvrage facile à lire, à la porter de tous: J'ai tout essayé, d'Isabelle Filliozat ( c'est mon préféré! il permet une autre interprétation des actions de l'enfant en fonction de ses capacités intellectuelles et neurologiques à chaque âge)
Il n'y a pas de parents parfaits, d'Isabelle Filliozat
(oui, cette auteure est une référence dans le domaine)
au coeur des émotions de l'enfant, toujours la même auteure.
Parents efficaces.... de Thomas Gordon. j'ai pas accroché mais c'est une référence aussi, alors je partage!
éduquer sans punition ni récompense, de J-P Faure

enfin, si tu n'aimes pas lire, comme je veux absolument que tu t'informes à ce sujet, j'imagine que tu trouveras bien une heure de ton temps pour écouter sa conférence:
conférence "il n' y a pas de parents parfaits"
Voilà, je te souhaite une belle journée de l'éducation non violente...

L'aromathérapie&moi

La première fois que j'ai acheté une huile essentielle (en sachant ce que c'était), c'était en juillet 2004, lors d'un voyage en Nouvelle-Calédonie. Et devine quelle était-ce? L'HE de niaouli bien sûr!! je l'ai toujours et elle fonctionne parfaitement.

J'utilisais jusque là très peu les huiles essentielles et très mal (dans une coupelle au dessus d'une bougie, qques gouttes dans l'eau du bain directement!!! ohh la la si j'avais su que je faisais n'importe quoi!)
Et un jour, j'ai eu envie de m'en servir correctement et surtout me soigner avec!
Je me suis donc offerte 3 ouvrages de Danièle Festy. Oui, si tu dois acheter des ouvrages sur les huiles essentielles, je te conseille 2 auteurs: Danièle Festy et Dominique Baudoux!
J'ai donc acheter ces 3 livres là: Ma bible des huiles essentielles

 se soigner avec les huiles essenielles pendant la grossesse et l'allaitement

 soigner ses enfants avec les huiles essentielles.

Et je les ai lu , relu, re relu! 

Je me suis renseignée sur les HE pendant mon 1er allaitement mais je me suis offert CES livres qu'à Noël dernier pour mettre en pratique toutes les infos recueillies chez ma merveilleuse pharmacienne ( formée par Pranarôm) et sur les fiches techniques de chaque He, sur le site Aromazone.
Il était hors de question que je teste les HE pour la 1ere fois pendant mon allaitement ou lors d'une grossesse.

J'ai eu 3 mois pour tester les HE (entre la fin de mon allaitement et ma nouvelle grossesse). J'ai pu tester les remèdes contre la migraine (lavande fine et menthe poivrée), soigner mes boutons avec le tea tree, mes maux de gorge avec l'origan compact, l'eucalyptus radié, ect....

Et puis, j'ai été enceinte. j'ai eu qques nausées mais l'eau au bicarbonate a suffit.

S'il y a un conseil que je voudrais te donner, c'est de NE PAS COMMENCER A VOUS TRAITER ENCEINTE OU ALLAITANTE. Il faut déjà bien connaître les huiles essentielles, leurs propriétés et leur mode d'utilisation avant de se soigner avec.

Je tiens aussi à te rappeler que je ne suis qu'une passionnée et que je n'ai aucune formation. Je ne donne aussi aucune prescription.

Je te fais partager mon expérience, et te conseille mes lectures. Voilà, je voulais le préciser!
On lit partout qu'on ne peut utiliser d'HE pendant la grossesse et l'allaitement, c'est faux! mais quand vous pensez qu'il y a plus d'HE que de plantes sur Terre et que les HE autorisées pendant cette période de la vie d'une femme se réduisent à moins de 30, ben, vous avez compris quoi!

On déconseille l'utilisation d'he pendant tout le 1er trimestre mais le citron est très efficace contre les nausées.
Après, j'ai pu soulager mes problèmes circulatoires, hémo, constipation, contractions précoces, problèmes de sommeil, stress, angoisse, eczéma, petits boutons disgracieux, sinusite, maux de gorge, douleurs diverses, ect....

Mais, il faut être très précautionneux et lorsqu'on te conseille une goutte, ce n'est pas 2 ou 3, mais bien une et une seule!

Il y a des HE totalement déconseillées pendant cette période comme la cannelle ( qui peut provoquer une fausse couche) ou la menthe poivrée (neurotoxique qui peut causer des dommages irréversibles au foetus) alors sois prudent.
désolée pour cette parenthèse qui me semble très importante quand même.

Pour le jour de mon accouchement, j'avais préparé deux mélanges d'HE, un pour intensifier les contractions ( pas eu besoin! avec un accouchement de 4h30, je peux te dire qu'elles ont été intenses du début à la fin) et un autre pour me détendre et éviter les angoisses ( pas eu besoin non plus, je te dis, j'ai même pas eu le temps de sortir mon brumisateur et mettre la musique sur mon iphone qu'il fallait déjà pousser ^^).

J'ai soigné des débuts de crevasses avec un mélange d'HE, ai sniffé de la rose pour éviter le baby blues, cicatrisé la déchirure avec la lavande fine et si j'avais eu besoin, j'avais ce qu'il faut pour augmenter la lactation.
Aujourd'hui, j'ai mis des HE dans les soins minceurs pour retrouver mon « corps de rêve » mais avec PARCIMONIE (c'est ma copine, elle) et PRUDENCE!
Pour conclure avec cet article, je tiens à te dire que je soigne aussi ma fille de presque 3 ans avec les HE et qu'elle s'endort souvent avec de l'HE d'orange sur sa bouillotte ou de la camomille noble sur les poignets (elle a peur des monstres).

Elle se fait masser depuis ses 6 mois avec le gel PranaBB, « respiration aisée » et n'est presque jamais malade! (merci l'allaitement et les HE).
Donc, si tu es convaincue qu'il est utile de se faire une trousse aroma « enfant » et « enceinte/allaitante », je te conseille vivement de t'offrir les livres cités en début d'article et de prendre RDV avec un médecin aromathérapeute qui pourra te guider dans ta démarche. Et s'il te plait, ne joue pas à l'apprenti sorcière avec les HE, ton bébé pourrait en souffrir toute sa vie.
PRUDENCE!